Simți că trebuie să-ti luminezi casa? Sa oferi casei tale un plus de prospețime? Starea ta de spirit are nevoie de un impuls revigorant? Aroma proaspătă de primăvară a uleiului de lămâie este asociată cu curățenia și senzația de ordonare și strălucire a soarelui – un parfum revigorant. Uleiul de lamaie iti da un impuls mental. Vrei să te asiguri că insectele precum țânțarii, muștele și peștii argintii evită casa ta? Uleiul de lămâie nu este dăunător pentru insecte, dar le alungă, deoarece parfumul de lămâie nu este pe placul acestora.
Originea și caracteristicile lămâii
Lămâia (Citrus Limon) este fructul de culoare galbenă al lămâiului. Acest copac este veșnic verde, si crește până la aproximativ 20 de picioare înălțime. Lămâiul va începe să dea roade abia de la vârsta de 3 până la 5 ani. Frunzele și florile sale sunt la fel de aromate ca și fructele verzi, care capătă în mod natural acea fantastică culoare galbenă prin coacerea la soare.
Gustul acru al lămâii este dat de acidul citric, care este prezent și în multe alte fructe citrice. Adevărata origine a lămâii este necunoscută, deși se crede că au fost cultivata pentru prima dată în Assam (o parte de nord-est a Indiei), nordul Birmaniei sau China. Lămâia a fost introdusă pentru prima dată în Persia, Irak și Egipt și multe secole mai târziu și în Lumea Nouă, funcționând în principal ca plantă ornamentală și folosită în unele remedii. Ca experiment, sucul de lămâie a fost adăugat în dieta marinarilor care sufereau de scorbut. Lămâile au devenit mai populare în rândul marinarilor, deoarece (fără să știe) lămâile au suplimentat deficiențele de vitamine ale bărbaților, care le-au asigurat protecție împotriva altor infecții bacteriene. Faptul că sucul de lămâie este plin de vitamina C nu era încă cunoscut și nici nu a fost prezentat ca un ingredient nutrițional important.
După cum știm acum, lămâile conțin numeroase substanțe fitochimice, inclusiv polifenoli, terpene și taninuri. Sucul de lămâie conține puțin mai mult acid citric decât sucul de lime, aproape dublul cantității de acid citric față de sucul de grapefruit și de aproximativ cinci ori mai mult decât cantitatea găsită în sucul de portocale.
Ulei de lămâie și beneficii
Este de la sine înțeles că lămâile, ca și celelalte citrice, sunt deosebit de sănătoase datorită conținutului ridicat de vitamina C. Sucul de lămâie este folosit pe scară largă, fie în scopuri culinare, fie ca remediu pentru răceli. Dar știați că cel puțin jumătate din beneficiile sănătoase ale lămâii rămân nefolosite, ajungând, din păcate, la coșul de gunoi? Împreună cu coaja de lămâie, de obicei, aruncăm multe proprietăți benefice pe care le conțin.
Cantitatea de vitamine din coaja de lămâie este de cinci până la zece ori mai mare decât în sucul de lămâie. Coaja de lamaie contine substante curative importante precum citronella, fellandrene, vitamina C, acid citric, acid malic, acid formic, hesperidina si pectina. Ești curios despre beneficiile uimitoare pentru sănătate ale cojii de lămâie? Acestea sunt câteva dintre ele:
efect puternic în eliminarea toxinelor din organism. Acest lucru poate ajuta la purificarea ficatului și oferă un efect de întinerire în același timp.
ajută digestia și previne constipația. Contracarează balonarea abdominală și reduce gazele intestinale.
promovează alcalinizarea sângelui și poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale crescute.
întărește sistemul imunitar datorită prezenței vitaminei C și a altor vitamine. Acest lucru va ajuta la prevenirea infecțiilor, răcelilor, gripei și problemelor de respirație.
un antiseptic natural și are proprietăți astringente.
contracarează nervozitatea.
Uleiul de lamaie se obtine prin presarea la rece a partilor exterioare ale cojilor. Acest proces creează un ulei subțire cu o culoare aproape luminoasă, de la galben pal până la verde-gălbui. Aroma uleiului de lămâie este acel miros atrăgător de lămâie proaspătă cu care suntem cu toții atât de familiarizați. Uleiul de lămâie este uleiul perfect pentru a alunga iarna departe de casă, minte și corp. Este ca o adiere blândă care suflă prin sufletul tău, curățând trecutul și aducându-te înapoi în „aici și acum”. Uleiul de lamaie ofera luminozitate incaperii si o face sa fie proaspata si vesela. Porecla de „soare lichid” este incontestabil bine-meritată.
Uleiul de lamaie este bine cunoscut si folosit pentru proprietatile sale terapeutice si curative. Multe beneficii pentru sănătate ale uleiului de lămâie includ proprietățile sale antiseptice, antimicrobiene, antibacteriene, antivirale, curative și de stimulare a sistemului imunitar. În plus, este capabil să reducă anxietatea și simptomele depresiei.
Ulei de lămâie pentru îngrijirea pielii
Pielea cu imperfecțiuni, cum ar fi cosurile, mâncărimea și rănile, poate fi tratată cu ușurință prin curățarea pielii cu ulei de lămâie. Pur și simplu amestecați câteva picături într-un pahar cu apă fiartă și tratați zona afectată de două ori pe zi. Simptomele mușcăturii de insecte pot fi ameliorate cu câteva picături de ulei de lămâie diluat, aplicate pe un tampon de bumbac, pentru a tampona mușcătura. În plus, uleiul de lămâie este capabil să promoveze recuperarea rapidă a cosurilor și a cicatricilor dupa acnee.
Reduceți sau preveniți verrucile și calusurile de pe picioare, masând-le de două ori pe zi cu 2 până la 3 picături de ulei de lămâie diluat cu o lingură de ulei purtător, cum ar fi uleiul de migdale. Va oferi simultan unghii mai puternice.
Gargara cu apa cu lamaie poate alunga mirosurile din gura si ajuta la calmarea gingiilor dureroase. Uleiul de lamaie diluat poate fi folosit pentru albirea dintilor, pe langa curatarea gurii.
Ulei de lamaie si aromaterapie
Uleiul esențial de lămâie este un adevărat clasic în aromaterapie si asta din motive întemeiate. Uleiul de lamaie este stimulant, revigorant si dezinfectant. Doar câteva picături de ulei de lămâie într-un evaporator vor oferi o atmosferă proaspătă și curată. Datorită efectului său de curățare, este foarte popular și în produsele de uz casnic.
Uleiul de lămâie are mai multe utilizări și o varietate de beneficii. Datorită aromei curate și proaspete de citrice, lămâia este cunoscută pentru proprietățile sale purificatoare. Folosit în mod obișnuit în produsele de curățare și purificatoare de aer, acest ulei esențial are proprietăți distincte de curățare și dezodorizare, ceea ce îl face o alegere populară pentru purificarea suprafețelor și a aerului.
Componenta principală găsită în uleiul de lămâie este limonenul, reprezentând aproximativ 50% din conținutul uleiului de lămâie. Această substanță este o monoterpenă cu parfum de lămâie, cu proprietăți antioxidante și antiinflamatorii. Uleiul esential de lamaie este antiseptic, antimicrobian, antireumatic, antiseptic, antispastic, astringent, bactericid, carminativ, depurativ, diaforetic, diuretic, febrifug, hemostatic, hipotensiv, insecticid, rubefacient, tonic, vermifug. Aceste proprietăți pozitive fac din uleiul de lămâie un ulei esențial important. Este unul dintre cele mai bune uleiuri pentru a fi folosit pentru gripă și răceală și poate proteja organismul împotriva infecțiilor. Uleiul de lămâie este un mijloc ideal pentru a dezinfecta aerul, de exemplu, într-o cameră a unui bolnav.
Uleiul de lămâie poate fi difuzat sau, dacă este diluat cu un ulei purtător, aplicat local pe piele. Pentru a ameliora simptomele răcelii și gripei, uleiul de lămâie poate fi folosit într-o lampă cu aromă sau un vaporizator. Respirarea uleiului difuz ajută la eliminarea blocajelor, la creșterea nivelului de energie și la senzația de împrospătare.
Ulei de lamaie pentru masaj
De asemenea, este ideal ca tratament anticelulitic și pentru curățarea și tonifierea pielii. Adăugați ulei de lămâie într-un ulei purtător pentru un masaj încântător.
Ulei de lămâie pentru un impuls mental
Uleiul de lamaie iti imbunatateste starea de spirit, stimuleaza si ascuteste mintea si are un efect de imbunatatire a memoriei. Ideal în acele zile în care depinzi de concentrare, cum ar fi în timpul unui examen. Starile de oboseală dispar cat ai clipi din ochi cu acest parfum purificator. Și întregul corp va beneficia de aroma uleiului de lămâie! Întărește sistemul imunitar, are un efect decongestionant asupra căilor respiratorii și contracarează neplacerile precum febra și durerile de cap.
Mirosurile neplăcute, chiar și mirosul înțepător al fumului de țigară, dispar rapid prin evaporarea uleiului de lămâie. Difuzează ulei de lămâie în dormitorul tău folosind o lampă cu aromă sau un vaporizator în perioadele în care sunt mulți țânțari. Deoarece țânțarilor nu le place parfumul de lămâie, cu siguranță vor evita camera ta!
Utilizări pentru aromaterapie
Pentru o baie revigorantă: 3 până la 6 picături de ulei de lămâie sunt suficiente, se adaugă în apă care curge, pentru a se amesteca bine.
Revigorează-te cu un masaj liniștitor: amestecă câteva picături de ulei de lămâie cu aproximativ 10 ml de ulei purtător, precum uleiul de argan sau de jojoba.
Alinați răceala cu o baie de aburi: adăugați 2 picături de ulei de lămâie într-un vas cu apă clocotită sau într-un vaporizator. Datorita efectului sau antibacterian ajuta in infectiile gatului.
Uleiul de lamaie are si un efect dezinfectant si curatitor asupra pielii. Când este diluat și aplicat local, uleiul esențial de lămâie poate ucide bacteriile din pori și poate preveni erupțiile. Antioxidanții și vitamina C vă pot purifica pielea, exfoliând ușor celulele moarte ale pielii și prevenind infecțiile la nivelul foliculului de păr și al porilor.
Ulei de lămâie și alte utilizări
Sunt, de asemenea, multe alte moduri de a folosi uleiul de lămâie în activitățile zilnice din gospodărie.
Prelungiți durata de valabilitate a fructelor proaspete? Pune fructele într-un vas umplut cu apă rece amestecată cu aproximativ 2-3 picături de ulei de lămâie.
Vesela curata? Doar o picătură de ulei de lămâie în mașina de spălat vase la începutul programului va da rezultatul dorit.
Petele încăpățânate aparțin trecutului! Cu doar o picătură de ulei de lămâie, puteți îndepărta petele cauzate de stilou, ulei, grăsime, gumă și lipici de pe majoritatea suprafețelor. Două picături amestecate cu un litru de soluție pentru curățarea covoarelor nu numai că împrospătează covorul, dar si intreaga camera va beneficia de parfumul proaspăt.
Utilizarea în siguranță a uleiului de lămâie
Uleiul esențial de lămâie este non-toxic și, în general, nu provoacă iritații. Nu este recomandat să se aplice direct pe piele chiar înainte de expunerea la soare, deoarece este fototoxic. Acest ulei nu este destinat consumului și trebuie evitat contactul cu ochii. Inhalarea uleiului de lămâie evaporat printr-un vaporizator, difuzor de parfum sau pe un șervețel nu prezintă niciun risc.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.